Você sabe balancear sua vida?

Neste e-book você encontra técnicas e dicas para ter uma vida equilibrada entre o profissional e pessoal.

Quais são os riscos?

Entenda quais os perigos de não se ter uma vida equilibrada entre trabalho e profissional.

Estratégia de como a organização ou Gestores podem fomentar o equilíbrio para sua equipe.

Conheça técnicas que você pode aplicar no seu dia a dia para tornar sua vida mais equilibrada.